Articole, Mental Coaching, Articole de parenting sportiv

Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?

24 Jun 2019 11:48 | Articole | 6774 Vizualizari

La moment dat, toti tinerii sportivi, se lovesc de momente mai putin placute in cariera lor de sportiv. Daca nu vor fi antrenati si mental pentru a face fata acestor momente, s-ar putea sa le dauneze ...

Vezi detalii

Trimiteti-l doamna la sah, daca nu va convine!

19 Jun 2019 00:00 | Articole | 2418 Vizualizari

Acum ceva vreme am citit pe blogul lui Alex Zamfir un articol foarte interesant, ca de altfel toate celelalte articole, despre "expresii pe care le-am auzit noi, dar pe care copilul tau nu ar tre...

Vezi detalii

Jucatorul "de antrenament" - cum sa depasesti emotia meciului important

07 Jun 2019 10:06 | Articole | 2970 Vizualizari

Nu-i asa ca ai vrea ca schemele alea misto pe care le faci la antrenament sa-ti iasa si in meciul din campionat sau in competitia importanta de saptamana viitoare? Sunt convinsa ca da! Din pacate n...

Vezi detalii

3 pasi simpli prin care un antrenor poate integra practicile mentale in antrenamentele zilnice ale echipei

28 May 2019 00:00 | Articole | 2004 Vizualizari

De ce un antrenor nu include practicile de tehnica mentala in antrenementele fizice de la echipa? Deoarece considera ca acest lucru trebuie facut de un psiholog sau un mental coach, sau poate ca pa...

Vezi detalii

Cum iti determini copilul sa faca mai multa miscare?

24 May 2019 00:00 | Articole | 1411 Vizualizari

Cred ca inactivitatea pe care multi copii din ziua de azi o au este un motiv de ingrijorare pentru multi dintre parinti. Asa ca, am facut din promovarea beneficiilor sportului si activitatilor fizice ...

Vezi detalii

Lasa-l, ca e mic si el!

20 May 2019 00:00 | Articole | 2643 Vizualizari

Formarea ca si OM incepe inca de cand esti mic. Cel putin asa consider eu. Altfel de ce am mai vorbi toti despre "cei 7 ani de acasa". Ei bine, daca este asa, atunci de ce aud foarte des:...

Vezi detalii

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

14 May 2019 00:00 | Articole | 1630 Vizualizari

Consider ca cel mai important lucru in performanta unui sportiv este FOCUSUL. Atentia si concentrarea sunt ingredientele principale in drumul catre succes in sport. Degeaba ai talen...

Vezi detalii

Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

07 May 2019 10:17 | Articole | 1046 Vizualizari

„SERVESTE ASTA MAI INTAI NEVOILE COPIILOR SPORTIVI?” Iata o intrebare simpla pe care ar trebui sa si-o puna fiecare persoana implicata in sportul de tineret (parintii, antrenorii, ofici...

Vezi detalii

Romania - tara cu cele mai multe puncte energetice de pe planeta! Locul in care faci sport fara sa obosesti

25 Apr 2019 00:00 | Articole | 19517 Vizualizari

Am mai abordat acest subiect cu ceva timp in urma, dar acum, am dat peste niste poze ale noastre, din plimbarile in aceste locuri minunate din Romania. Mi-am amintit cat de frumos a fost si cat de ...

Vezi detalii

Sa dezvoltam o generatie de luptatori, nu castigatori

16 Apr 2019 08:39 | Articole | 2602 Vizualizari

Cea mai mare problema nu este ca generatia asta primeste prea multe trofee de participare. Adevarata noastra problema este aceea ca avem o generatie careia ii pasa doar de trofee.Am pierdut din vedere...

Vezi detalii