×

Articole

4 trucuri simple prin care un sportiv isi recapata increderea in sine si motivatia

4 trucuri simple prin care un sportiv isi recapata increderea in sine si motivatia

03 Jul 2019 09:34 | Articole | 3998 Vizualizari
Am observat ca problema comuna a parintilor de tineri sportivi este ca ai lor tineri atleti isi pierd increderea in ei si motivatia. Si eu ma confrunt cu aceasta problema din cand in cand deoarec...
Vezi detalii
Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?

Momentele grele din cariera de tanar sportiv. Cum sa treci peste ele?

24 Jun 2019 11:48 | Articole | 7000 Vizualizari
La moment dat, toti tinerii sportivi, se lovesc de momente mai putin placute in cariera lor de sportiv. Daca nu vor fi antrenati si mental pentru a face fata acestor momente, s-ar putea sa le dauneze ...
Vezi detalii
Trimiteti-l doamna la sah, daca nu va convine!

Trimiteti-l doamna la sah, daca nu va convine!

19 Jun 2019 00:00 | Articole | 2568 Vizualizari
Acum ceva vreme am citit pe blogul lui Alex Zamfir un articol foarte interesant, ca de altfel toate celelalte articole, despre "expresii pe care le-am auzit noi, dar pe care copilul tau nu ar tre...
Vezi detalii
Jucatorul

Jucatorul "de antrenament" - cum sa depasesti emotia meciului important

07 Jun 2019 10:06 | Articole | 3099 Vizualizari
Nu-i asa ca ai vrea ca schemele alea misto pe care le faci la antrenament sa-ti iasa si in meciul din campionat sau in competitia importanta de saptamana viitoare? Sunt convinsa ca da! Din pacate n...
Vezi detalii
3 pasi simpli prin care un antrenor poate integra practicile mentale in antrenamentele zilnice ale echipei

3 pasi simpli prin care un antrenor poate integra practicile mentale in antrenamentele zilnice ale echipei

28 May 2019 00:00 | Articole | 2138 Vizualizari
De ce un antrenor nu include practicile de tehnica mentala in antrenementele fizice de la echipa? Deoarece considera ca acest lucru trebuie facut de un psiholog sau un mental coach, sau poate ca pa...
Vezi detalii
Cum iti determini copilul sa faca mai multa miscare?

Cum iti determini copilul sa faca mai multa miscare?

24 May 2019 00:00 | Articole | 1592 Vizualizari
Cred ca inactivitatea pe care multi copii din ziua de azi o au este un motiv de ingrijorare pentru multi dintre parinti. Asa ca, am facut din promovarea beneficiilor sportului si activitatilor fizice ...
Vezi detalii
Lasa-l, ca e mic si el!

Lasa-l, ca e mic si el!

20 May 2019 00:00 | Articole | 2802 Vizualizari
Formarea ca si OM incepe inca de cand esti mic. Cel putin asa consider eu. Altfel de ce am mai vorbi toti despre "cei 7 ani de acasa". Ei bine, daca este asa, atunci de ce aud foarte des:...
Vezi detalii
Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

Vizualizeaza-ti performanta! Exercitiu pentru sportivi

14 May 2019 00:00 | Articole | 1818 Vizualizari
Consider ca cel mai important lucru in performanta unui sportiv este FOCUSUL. Atentia si concentrarea sunt ingredientele  principale in drumul catre succes in sport.   Degeaba ai talen...
Vezi detalii
Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

Cand va servi sportul de tineret cu adevarat nevoile copiilor sportivi?

07 May 2019 10:17 | Articole | 1244 Vizualizari
„SERVESTE ASTA MAI INTAI NEVOILE COPIILOR SPORTIVI?” Iata o intrebare simpla pe care ar trebui sa si-o puna fiecare persoana implicata in sportul de tineret (parintii, antrenorii, ofici...
Vezi detalii
Romania - tara cu cele mai multe puncte energetice de pe planeta! Locul in care faci sport fara sa obosesti

Romania - tara cu cele mai multe puncte energetice de pe planeta! Locul in care faci sport fara sa obosesti

25 Apr 2019 00:00 | Articole | 20211 Vizualizari
Am mai abordat acest subiect cu ceva timp in urma, dar acum, am dat peste niste poze ale noastre, din plimbarile in aceste locuri minunate din Romania. Mi-am amintit cat de frumos a fost si cat de ...
Vezi detalii

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente