×

Articole

Cum atragi bunastarea incluzand cele 5 elemente Feng Shui in locuinta ta

Cum atragi bunastarea incluzand cele 5 elemente Feng Shui in locuinta ta

15 Mar 2016 14:25 | Articole | 5012 Vizualizari
Echilibrul este cheia in orice - desi, ti se poate parea o afirmatie destul de indrazneata, probabil ca ai observat ca dezechilibrul aduce rezultate negative, iar echilibrul le aduce pe cele pozi...
Traieste sanatos: materiale naturale pe care trebuie sa folosesti in locuinta ta

Traieste sanatos: materiale naturale pe care trebuie sa folosesti in locuinta ta

15 Mar 2016 14:25 | Articole | 3323 Vizualizari
A trai natural si sanatos este un stil din ce in ce mai apreciat. Produsele naturale protejeaza mediul ambient si clima - fie si doar din acest motiv ar trebui sa preferi folosirea materialelor natura...
10 Metode simple de a te misca fara sa mergi la sala

10 Metode simple de a te misca fara sa mergi la sala

15 Mar 2016 14:24 | Articole | 1998 Vizualizari
A exersa nu inseamna altceva decat sa te misti ca sa fii sanatos. Fireste, unele exercitii sunt mai bune decat altele, iar diferitele tipuri de miscari au diferite influente asupra corpului. Insa, cee...
Top cele mai prietenoase legume si fructe pentru copii

Top cele mai prietenoase legume si fructe pentru copii

15 Mar 2016 14:23 | Articole | 1917 Vizualizari
Iti doresti sa-i determini pe copiii tai sa consume mai multe legume si fructe? Atunci noi am facut o lista cu cele mai prietenoase legume si fructe pentru ei. Indiferent daca le incluzi intr-un smoot...
10 Sfaturi pentru a fi in forma in aceasta vara

10 Sfaturi pentru a fi in forma in aceasta vara

15 Mar 2016 14:23 | Articole | 2281 Vizualizari
Vara este momentul perfect pentru a ne schimba obiceiurile de sanatate si frumusete. Este important sa ne pastram mintea si trupul in cele mai bune conditii. Asa ca, haide sa profitam de aceste 10 sfa...
Cura de detoxifiere in 5 pasi simpli

Cura de detoxifiere in 5 pasi simpli

15 Mar 2016 14:22 | Articole | 1504 Vizualizari
Aceasta cura de detoxifiere, care permite in mod special eliminarea reziduurilor alimentare nedigerate care nu s-au depus in intestine, si astfel curatarea organismului, consta pur si simplu din evita...
De ce ar trebui sa bem apa calda cu lamaie dimineata?

De ce ar trebui sa bem apa calda cu lamaie dimineata?

15 Mar 2016 14:21 | Articole | 2113 Vizualizari
Sa ne incepem ziua cu o cana cu apa calduta cu lamaie, se pare ca este cel mai sanatos lucru pe care il putem face pt organism! Aceasta, se pare ca este una din cele mai vechi practici Ayurvedice. Iat...
4 obiceiuri care te pot ajuta sa iti schimbi viata

4 obiceiuri care te pot ajuta sa iti schimbi viata

15 Mar 2016 14:21 | Articole | 1847 Vizualizari
De foarte multe ori subestimam importanta afirmarii de sine si obiceiurile de a ne rasfata, de a ne iubi. Dar existenta in viata ta a unor astfel de obieceiuri este foarte importanta. Te pot ajuta sa ...
Fa ceea ce iti doresti cu adevarat! Ce te opreste?

Fa ceea ce iti doresti cu adevarat! Ce te opreste?

15 Mar 2016 14:21 | Articole | 3500 Vizualizari
Te-ai blocat in rutina zilei de zi cu zi si nu stii cum sa iesi din asta? Stii ca ai nevoie de o schimbare, dar nu stii in ce mod s-o abordezi? Stii ce vrei, dar iti este teama? Ne-am gandit astazi la...
12 Modalitati Dovedite Stiintific Prin Care Sa Te Simti Mai Fericit

12 Modalitati Dovedite Stiintific Prin Care Sa Te Simti Mai Fericit

15 Mar 2016 14:21 | Articole | 2230 Vizualizari
Inca de mici suntem invatati sa recunoastem si sa pretuim momentele de fericire – si asta nu e de mirare. Nu numai ca fericirea este una dintre cele mai frumoase emotii pe care le putem experime...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching