Articole, Mental Coaching, Articole de parenting sportiv

Beneficiile asumarii riscurilor pt. tinerii sportivi de performanta

14 Nov 2022 09:55 | Articole | 4680 Vizualizari

Cred ca sunteti de acord cu mine ca toti parintii de tineri sportivi de performanta ne dorim ca sportivul nostru de acasa sa-si impinga limitele la maxim, sa iasa din zona de confort si sa-si atinga t...

Vezi detalii

5 tactici de 30 de secunde prin care sa reduci stresul

31 Oct 2022 11:12 | Articole | 4055 Vizualizari

Stresul si anxietatea sunt cele mai intalnite in randul sportivilor de performanta. Sunt foarte multi factori care cauzeaza stres in viata sportivilor tocmai de aceea este bine sa avem la indemana cat...

Vezi detalii

Frustrarea in sportul de performanta

21 Oct 2022 11:08 | Articole | 3622 Vizualizari

Frustrarea este primul pas spre perfectionare! Se spune ca doar atunci cand te confrunti cu frustrarea si o folosesti pentru a-ti alimenta dedicarea, vei simti ca te imbunatatesti. Cand eram tanara ...

Vezi detalii

6 intrebari pe care sa ti le pui atunci cand iti urmezi visul

16 Sep 2022 12:52 | Articole | 3905 Vizualizari

6 intrebari pe care sa ti le pui atunci cand iti urmezi visul...

Vezi detalii

Factori care influenteaza negativ performanta sportiva - partea 2

08 Aug 2022 14:06 | Articole | 4038 Vizualizari

Factori care influenteaza negativ performanta sportiva - partea 2...

Vezi detalii

Factori care influenteaza negativ performanta sportiva - partea 1

05 Aug 2022 16:05 | Articole | 4650 Vizualizari

Factori care influenteaza negativ performanta sportiva - partea 1...

Vezi detalii

Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu se mai critice?

15 Jul 2022 13:15 | Articole | 4473 Vizualizari

Cum ii ajutam pe tinerii sportivi de performanta sa nu se mai critice?...

Vezi detalii

La ce ii ajuta antrenamentul mental pe sportivii de performanta?

11 Jul 2022 13:31 | Articole | 2506 Vizualizari

La ce ii ajuta antrenamentul mental pe sportivii de performanta?...

Vezi detalii

8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist

06 Jul 2022 10:20 | Articole | 3938 Vizualizari

8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist...

Vezi detalii

Il compari pe tanarul tau sportiv de acasa cu alti sportivi?

10 Jun 2022 09:51 | Articole | 3153 Vizualizari

"Fiul meu trece prin incercari grele atunci cand joaca baschet. Atentia lui este mereu pe ce fac ceilalti - fie ca sunt colegii de echipa fie ca sunt adversarii. Cum as putea sa-l ajut sa joace c...

Vezi detalii