×

Tag: antrenament mental copii sportivi

Taria de caracter – sau cum anume sa joci intens pentru a fi mereu in avantaj

Taria de caracter – sau cum anume sa joci intens pentru a fi mereu in avantaj

07 Feb 2019 12:56 | Articole | 5610 Vizualizari
Cand spun tarie de caracter ma gandesc, de fapt, la putere mentala. Ce inseamna, mai exact, putere mentala?Puterea mentala inseamna sa fii competitiv si sa ai un caracter puternic in orice situatie.In...
Tipuri de parinti pe care-i intalnesti pe marginea terenului de sport

Tipuri de parinti pe care-i intalnesti pe marginea terenului de sport

25 Jan 2019 06:47 | Articole | 4571 Vizualizari
Copilul tau practica un sport? Al meu da, de cativa ani, dupa cum probabil ca stiti deja. Asa ca am o groaza de experienta cu programarea antrenamentelor, cu ajunsul la meciuri, dar si cu relationarea...
Accidentarile tinerilor atleti – ce e de facut?

Accidentarile tinerilor atleti – ce e de facut?

14 Jan 2019 09:54 | Articole | 5565 Vizualizari
Accidentarile, acesta este cosmarul tuturor sportivilor. In fiecare an, milioane de tineri atleti isi rup oasele, au entorse si alte leziuni. De fapt, aproape o treime din toate leziunile produse in c...
Sportul de tineret si vacantele – se ia sau nu pauza de la activitati sportive si antrenamente de sarbatori?

Sportul de tineret si vacantele – se ia sau nu pauza de la activitati sportive si antrenamente de sarbatori?

20 Dec 2018 10:35 | Articole | 4509 Vizualizari
Cu vacanta care ne bate la usa, intrebarea care este in mintea tuturor parintilor de copii sportivi – indiferent de cat de competitiva este liga in care joaca sau nivelul sportiv al copiilor lor...
Ce il motiveaza pe copilul tau in sportul pe care si l-a ales? (4 lucruri pe care le poti face tu ca sa-l motivezi)

Ce il motiveaza pe copilul tau in sportul pe care si l-a ales? (4 lucruri pe care le poti face tu ca sa-l motivezi)

17 Dec 2018 08:34 | Articole | 6392 Vizualizari
Sa-i inveti pe copii cum sa fie motivati, sa lucreze intens spre un scop si sa faca lucrurile corecte, este o mare provocare pentru multi parinti. In plus, sa-ti motivezi copilul in sportul de tineret...
17 Indicii ca tu, ca parinte de copil sportiv, trebuie sa te dai cativa pasi inapoi din calea sa

17 Indicii ca tu, ca parinte de copil sportiv, trebuie sa te dai cativa pasi inapoi din calea sa

26 Nov 2018 08:23 | Articole | 3057 Vizualizari
Scriam saptamanile trecute despre cat de mult ar trebui sa se implice un parinte in sportul practicat de copilul sau (articol pe care, de altfel, e musai sa-l citesti!). Ideea e ca nu trebuie sa fii u...
Este extrem de important sa-i antrenam mental pe tinerii sportivi pentru sanatatea lor emotionala de mai tarziu!

Este extrem de important sa-i antrenam mental pe tinerii sportivi pentru sanatatea lor emotionala de mai tarziu!

20 Nov 2018 10:25 | Articole | 2820 Vizualizari
Dragi parinti, lucrul asta este extrem de important! In sport, copiii vostri trebuie sa se antreneze mental, la fel de mult pe cat trebuie sa se antreneze fizic. O spuneam aici, si o spun si acum.Din ...
Cum sa gestionezi o relatie cu un antrenor dificil

Cum sa gestionezi o relatie cu un antrenor dificil

23 Oct 2018 07:02 | Articole | 3224 Vizualizari
Aud des de la sportivi ca au antrenori pe care nu-i plac sau care nu-i plac pe ei. Oricare varianta ar fi, cert este ca acest lucru influenteaza intr-un sens pozitiv sau negativ performanta unui tanar...
8 Greseli alimentare care trebuie evitate dupa ce ai incheiat un meci sau un antrenament

8 Greseli alimentare care trebuie evitate dupa ce ai incheiat un meci sau un antrenament

20 Sep 2018 09:28 | Articole | 4150 Vizualizari
Dadeam acum cateva luni cateva sfaturi pentru nutritia tinerilor atleti inainte, in ziua competitiei (sau antrenamentului) si dupa acesta intr-un articol mult cerut atat de sportivi, cat si de parinti...
Concentrarea: o calitate esentiala pentru tinerii sportivi

Concentrarea: o calitate esentiala pentru tinerii sportivi

13 Sep 2018 07:01 | Articole | 3485 Vizualizari
Multi dintre sportivi  se plang de dificultatea de a se concentra in timpul jocului, in special cand se simt sub presiune. Care este situatia pentru tine? „Concentrarea este capacitatea de a te gan...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching