×

Accidentarile tinerilor atleti – ce e de facut?

Accidentarile tinerilor atleti – ce e de facut?

14 Jan 2019 09:54 | Articole | 5609 Vizualizari
Accidentarile, acesta este cosmarul tuturor sportivilor. In fiecare an, milioane de tineri atleti isi rup oasele, au entorse si alte leziuni. De fapt, aproape o treime din toate leziunile produse in c...
Aromaterapie la mine acasa. Care-i treaba cu uleiurile esentiale?

Aromaterapie la mine acasa. Care-i treaba cu uleiurile esentiale?

09 Jan 2019 08:41 | 6472 Vizualizari
E deja stiut faptul ca sunt pasionata de aromaterapie si cam tot ceea ce tine de uleiurile esentiale – permanent gasesc noi si noi beneficii pentru acestea. Dar, cel mai mult imi place sa folosesc a...
Atentie doamnelor si mamelor de fete! De ce absorbantele si tampoanele trebuie sa fie naturale?

Atentie doamnelor si mamelor de fete! De ce absorbantele si tampoanele trebuie sa fie naturale?

07 Jan 2019 08:47 | 7920 Vizualizari
Informatii tehnice despre gama de absorbante naturale, pentru igiena intima Natracare gasiti aici , insa nu pentru asta am scris acest articol.Vreau sa detaliez o poveste adevarata, povestea mea si de...
Tinerii sportivi trebuie sa invete sa si MUNCEASCA (cat este de valoros sa-i invatam pe copii cum sa aiba o buna etica a muncii?)

Tinerii sportivi trebuie sa invete sa si MUNCEASCA (cat este de valoros sa-i invatam pe copii cum sa aiba o buna etica a muncii?)

26 Dec 2018 18:21 | Articole | 4965 Vizualizari
Inainte de a spune mai multe despre munca si de ce este atat de important ca tinerii sportivi sa deprinda o buna etica a muncii, lasa-ma sa spun asta: copiii trebuie sa se si distreze in sport. Asta e...
Sportul de tineret si vacantele – se ia sau nu pauza de la activitati sportive si antrenamente de sarbatori?

Sportul de tineret si vacantele – se ia sau nu pauza de la activitati sportive si antrenamente de sarbatori?

20 Dec 2018 10:35 | Articole | 4534 Vizualizari
Cu vacanta care ne bate la usa, intrebarea care este in mintea tuturor parintilor de copii sportivi – indiferent de cat de competitiva este liga in care joaca sau nivelul sportiv al copiilor lor...
Ce il motiveaza pe copilul tau in sportul pe care si l-a ales? (4 lucruri pe care le poti face tu ca sa-l motivezi)

Ce il motiveaza pe copilul tau in sportul pe care si l-a ales? (4 lucruri pe care le poti face tu ca sa-l motivezi)

17 Dec 2018 08:34 | Articole | 6436 Vizualizari
Sa-i inveti pe copii cum sa fie motivati, sa lucreze intens spre un scop si sa faca lucrurile corecte, este o mare provocare pentru multi parinti. In plus, sa-ti motivezi copilul in sportul de tineret...
De ce se streseaza parintii de copii sportivi?

De ce se streseaza parintii de copii sportivi?

14 Dec 2018 12:01 | Articole | 3348 Vizualizari
Te stresezi constant asupra aspectelor ce tin de implicarea copilului tau in sportul de tineret? Daca e asa, nu esti singurul. Multi parinti de copii sportivi se simt stresati, desi s-ar putea sa nici...
Echilibrul intre distractie si performanta (competitivitate)

Echilibrul intre distractie si performanta (competitivitate)

12 Dec 2018 08:22 | Articole | 3009 Vizualizari
Incep scurt si te rog sa-ti raspunzi sincer... Te distrezi jucand fotbal sau sportul pe care-l practici? Te bucuri sa mergi la antrenamente mai mult decat sa joci in meciuri? Daca raspunsul e ce...
Talent sau Pasiune (a se citi munca) – Care este varianta “castigatoare”?

Talent sau Pasiune (a se citi munca) – Care este varianta “castigatoare”?

06 Dec 2018 08:53 | Articole | 6346 Vizualizari
Intotdeauna s-a pus aceasta problema, care cumva imparte si oamenii de fotbal in doua – unii considera ca un copil trebuie sa fie doar talentat, altii (mai putini, din pacate) ca trebuie sa aibe pas...
42 Idei de gustari sanatoase si energizante pentru tinerii atleti

42 Idei de gustari sanatoase si energizante pentru tinerii atleti

03 Dec 2018 12:32 | Articole | 8326 Vizualizari
Tinerii sportivi au nevoie de o alimentatie potrivita pentru a-si pastra energia, concentrarea si pentru a se mentine in forma. Nutritia lor (sau lipsa acesteia) le afecteaza in mod direct performanta...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching