Toate Articolele | Claudia Nicolae

5 Mituri despre nutritia tinerilor sportivi

08 Feb 2018 08:04 | Articole | 6551 Vizualizari

Crezi ca nutritia tinerilor sportivi este un subiect usor? Mai gandeste-te o data! :)Multi parinti si tineri sportivi si-au format idei gresite despre nutritie. Exista in lumea asta sportiva o multime...

Vezi detalii

Esti intimidat de competitori? Iata cum sa te simti increzator si concentrat pe punctele tale forte

06 Feb 2018 08:54 | Articole | 3849 Vizualizari

Un lucru pe care l-am observat deseori este ca sportivii se compara cu ceilalti jucatori sau oponentii lor, mai ales in fotbal (pentru ca asta este domeniul pe care-l am in vedere zi de zi :) ). Se in...

Vezi detalii

7 Beneficii ale sportului de echipa pentru copilul tau

01 Feb 2018 07:29 | Articole | 6087 Vizualizari

Dupa cum probabil ca ma stiti deja, sunt o mare sustinatoare a activitatilor fizice, in special in ceea ce-i priveste pe copii. Consider ca sportul, si mai ales sportul de echipa, face mult mai mult d...

Vezi detalii

5 Moduri prin care parintii isi ranesc mental copiii

25 Jan 2018 09:35 | Articole | 3462 Vizualizari

Trebuie sa ne concentram pe a sustine pasiunile copiilor nostri, si nu sa ne impunem propriile pasiuni sau asteptari! Scriu acest articol cu gandul la toti parintii care trebuie sa-si dea seama cat es...

Vezi detalii

Cum poti sa-ti ajuti copilul sa defineasca succesul in sport si nu numai

23 Jan 2018 08:53 | Articole | 3844 Vizualizari

Astazi as vrea sa povestesc un pic despre cat este de important sa-ti ajuti copilul sa defineasca succesul in viata sa sportiva (si cred ca e valabil pentru orice in viata, sa ai clar in minte ce inse...

Vezi detalii

Nu l-a bagat in primul 11 – dezastru!

19 Jan 2018 08:01 | Articole | 5751 Vizualizari

„Nu m-a bagat in primul 11, nu-mi vine sa cred!”De obicei, cand esti sportiv incepator si nu apuci primul 11, totul vine peste tine ca un soc. Adesea nu exista nici un avertisment atunci cand nu e...

Vezi detalii

Mesajele pe care le transmiti copiilor tai le modeleaza experienta sportiva

16 Jan 2018 07:18 | Articole | 7680 Vizualizari

In completarea articolului de saptamanile trecute, adica acela despre singurele cuvinte pe care un parinte ar trebui sa i le spuna copilului sau despre sport (sau orice alta performanta), astazi explo...

Vezi detalii

Lectiile de viata pe care orice tanar atlet le poate invata din sport

15 Jan 2018 08:06 | Articole | 4347 Vizualizari

„Sportul nu construieste caracterul, ci il dezvaluie.” – Heywood Hale BrounAm dat peste acest citat azi dimineata si mi-am dat seama ca lucrurile chiar stau asa. Toata lumea vrea sa castige; dar...

Vezi detalii

5 Exercitii pentru a-ti intari puterea mentala in sport

12 Dec 2017 09:47 | Articole | 5930 Vizualizari

Ai o putere mentala suficient de mare? Vrei sa fii mereu cu un pas inaintea oponentilor tai? Stii cum sa abordezi situatiile dificile si sa joci cat mai bine posibil sub presiune? Fa aceste 5 exerciti...

Vezi detalii

Voi ati aflat secretul zanelor? Cosmetice organice care va ajuta sa luati o „pauza” din nebunescul stil de viata pe repede-inainte

05 Dec 2017 08:47 | 2226 Vizualizari

Imi spuneam acum ca asta nu e o postare pe blog, e mai mult o pagina dintr-un jurnal sau dintr-o carte minutioasa. :) Si asa si este, pentru ca am simtit parca nevoia sa va scriu personal sau sa va tr...

Vezi detalii