×

5 Schimbari prin care poti mentine mai usor un stil de viata sanatos

5 Schimbari prin care poti mentine mai usor un stil de viata sanatos

24 Nov 2016 12:15 | Articole | 3633 Vizualizari
Stiti acele momente cand jonglam cu un milion de lucruri pe care le avem de facut si cumva sanatatea este pusa pe ultimul plan? Ni se intampla tuturor (chiar si acelora dintre noi care incearca sa aib...
Da, sunt o egoista!

Da, sunt o egoista!

21 Nov 2016 12:33 | Articole | 3033 Vizualizari
Da, daca privesti lucrurile doar dintr-o directie, atunci sunt o egoista!De ce spun asta? Pentru ca eu consider si am considerat tot timpul ca pentru a putea sa ma inteleg cu lumea din jurul meu, treb...
5 Modalitati prin care sa te simti mai implinita cu viata ta chiar ACUM

5 Modalitati prin care sa te simti mai implinita cu viata ta chiar ACUM

10 Nov 2016 09:51 | Articole | 10403 Vizualizari
Desi nu prea placute, cu totii avem acele momente cand ne simtim nelinistiti si plictisiti sau nemultumiti de viata pe care o avem. Cateodata starea trece imediat ce ne schimbam rutina si incercam cev...
Fapte, nu vorbe, dragii mei!

Fapte, nu vorbe, dragii mei!

07 Nov 2016 13:28 | Articole | 4000 Vizualizari
De tinut minte un lucru foarte important! Cuvintele incep sa aiba importanta pentru copii atunci cand sunt transformate in actiune.Intotdeauna am fost convinsa de acest lucru, poate si pentru faptul c...
Cum sa-ti faci timp pentru sport cand ai copii mici?

Cum sa-ti faci timp pentru sport cand ai copii mici?

04 Nov 2016 12:25 | Articole | 4076 Vizualizari
Mi s-a intamplat de multe ori sa fiu intrebata cum de-mi gasesc timp pentru sport cand am atatea de facut. De curand, am fost intrebata si cum am reusit sa ma mentin in forma intr-o perioada in care T...
Traieste cu pasiune, copile!

Traieste cu pasiune, copile!

28 Oct 2016 10:43 | Articole | 4509 Vizualizari
Daca le-as putea oferi copiilor mei orice dar din lumea asta pentru a-i sustine in viata, cred ca le-as da pasiunea pentru ceea ce fac. Caci, daca pot trai din toata inima, cu siguranta vor atinge cer...
Fa-ti testul! Care este cea mai puternica chakra a ta?

Fa-ti testul! Care este cea mai puternica chakra a ta?

26 Oct 2016 10:05 | Articole | 25184 Vizualizari
Stiti ca sunt pasionata de chakre, nu? Tocmai de aceea am si creat o intreaga colectie de tricouri inspirata de cele 7 chakre principale. :)Ce sunt chakrele? Chakrele sunt centre de energie concentrat...
Fii indraznet, copile!

Fii indraznet, copile!

21 Oct 2016 11:40 | Articole | 6804 Vizualizari
Copilul meu nu este un mare vorbaret si nu intervine in discutiile adultilor decat daca este intrebat. Asa l-am invatat ca este frumos. Din aceasta cauza, mi se spune de multe ori ca am un copil timid...
Te simti coplesita? Incetineste si bucura-te de viata!

Te simti coplesita? Incetineste si bucura-te de viata!

19 Oct 2016 12:07 | Articole | 4101 Vizualizari
Singura presiune sub care ma aflu este cea pe care o pun asupra mea. – Mark MessierUneori ne simtim de-a dreptul coplesiti. Pentru mine au fost perioade in care am muncit incredibil de mult, atat de...
La ce-mi ajuta sa respir constient?

La ce-mi ajuta sa respir constient?

17 Oct 2016 10:25 | Articole | 4005 Vizualizari
Respiratia ta este un instrument de vindecare foarte puternic, stiai asta? Iar partea cea mai tare este ca pentru a te bucura de super beneficiile ei nu ai nevoie de nicio extra recuzita, ci doar un p...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Pregatire fizica si recuperare sportivi Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching