×

Cauti: emotii

Cum ii ajuta yoga pe copii sa-si controleze emotiile negative?

Cum ii ajuta yoga pe copii sa-si controleze emotiile negative?

18 Apr 2017 09:03 | Articole | 5031 Vizualizari
Cauti o modalitate simpla prin care copilul tau sa se detensioneze, relaxeze si controleze emotiile negative? Salteluta de yoga poate fi locul perfect spre care sa se retraga din fata presiunii si st...
Sporeste-ti nivelul de energie si echilibreaza-ti emotiile cu un exercitiu simplu din JIN SHIN JYUTSU (arta de vindecare japoneza)

Sporeste-ti nivelul de energie si echilibreaza-ti emotiile cu un exercitiu simplu din JIN SHIN JYUTSU (arta de vindecare japoneza)

06 Sep 2017 13:01 | Articole | 5285 Vizualizari
Am descoperit arta de vindecare japoneza Jin Shin Jyutsu nu de foarte mult timp, dar dintotdeauna am simtit ca exista ceva legat de atingerea si masarea palmelor si degetelor, pentru ca ori de cate or...
Remedii florale originale Bach: echilibreaza-ti emotiile cu ajutorul puterii vindecatoare a florilor!

Remedii florale originale Bach: echilibreaza-ti emotiile cu ajutorul puterii vindecatoare a florilor!

03 Apr 2019 07:53 | Articole | 13456 Vizualizari
Uneori, mentinerea echilibrului corp-minte devine cu adevarat complicata, in special in momente de stres maxim. Multe dintre disconforturile si tensiunile, atat fizice, cat si psihologice, apar ca o c...
8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist

8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist

06 Jul 2022 10:20 | Articole | 4076 Vizualizari
8 metode prin care sa gestionezi emotiile ca un sportiv profesionist...
Emotiile de dinaintea meciului. Te ajuta sau nu?

Emotiile de dinaintea meciului. Te ajuta sau nu?

18 Jul 2019 00:00 | Articole | 3665 Vizualizari
Stim cu totii ca inainte de un eveniment important de obicei avem emotii, indiferent ca suntem copii sau adulti. Mai cu seama daca ai o competitie importanta. Personal, si dupa 15 ani de iesit...
Cum pot tinerii sportivi sa-si controleze emotiile?

Cum pot tinerii sportivi sa-si controleze emotiile?

05 Jul 2024 11:01 | Articole | 2028 Vizualizari
Cum afectează emoțiile performanța competitivă a copiilor? Au existat competiții în care, de exemplu, o decizie greșită a arbitrilor i-a scos pe copiii tăi din joc din punct de vedere mental?...
Cum sa-l ajuti pe sportivul tau sa scape de emotiile de dinaintea competitiei

Cum sa-l ajuti pe sportivul tau sa scape de emotiile de dinaintea competitiei

02 Oct 2019 00:00 | Articole | 3562 Vizualizari
Sunt multi tineri sportivi care sunt anxiosi inainte de fiecare competitie si chiar se simt rau de la stomac inainte de meciuri. Am avut si eu unul acasa:) Unii dintre ei chiar spun ca aceasta star...
Controlul emotiilor si al gandirii negative in sport. Metoda practica de aplicat.

Controlul emotiilor si al gandirii negative in sport. Metoda practica de aplicat.

04 Nov 2019 00:00 | Articole | 3698 Vizualizari
In sport nu exista niciodata emotii pure, ci un conglomerat de emotii. Gandurile sunt amestecate, ceea ce face ca si emotiile simtite sa nu fie clare, ci doar o adunatura de stari pe care fiecare s...
Legatura dintre coloana vertebrala si emotii la tinerii sportivi. Atentie parinti!

Legatura dintre coloana vertebrala si emotii la tinerii sportivi. Atentie parinti!

07 Apr 2023 11:56 | Articole | 3209 Vizualizari
Există o legătură strânsă între coloana vertebrală și emoțiile noastre. Coloana vertebrală este un element central al sistemului nervos și este responsabilă pentru transmiterea semnalelor...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching