×

Tag: beneficii mersul pe jos

Lasa-l sa se joace pe afara ... ca nu se murdareste! Asta ii sporeste capacitatea de invatare si ii creste performantele

Lasa-l sa se joace pe afara ... ca nu se murdareste! Asta ii sporeste capacitatea de invatare si ii creste performantele

15 May 2017 10:22 | Articole | 2458 Vizualizari
Copiii s-au nascut sa se joace si sa alerge de colo-colo. Iar ceea ce vad eu zi de zi este contrariul. E imposibil ca voi sa nu fi observat asta. Stim ca exercitiile fizice sunt vitale pentru un corp ...
Vezi detalii
Invata sa practici meditatia in mers, un instrument de vindecare minunat

Invata sa practici meditatia in mers, un instrument de vindecare minunat

17 Mar 2017 13:50 | Articole | 4178 Vizualizari
„Fa efortul de a te elibera de griji” – Thich Nhat Hanh Scriam zilele trecute despre beneficiile invizibile ale impamantarii. Tot din categoria lucrurilor simple si la indemana noastra, care ne ...
Vezi detalii

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente