×

Tag: pudra proteica naturala

42 Idei de gustari sanatoase si energizante pentru tinerii atleti

42 Idei de gustari sanatoase si energizante pentru tinerii atleti

03 Dec 2018 12:32 | Articole | 7649 Vizualizari
Tinerii sportivi au nevoie de o alimentatie potrivita pentru a-si pastra energia, concentrarea si pentru a se mentine in forma. Nutritia lor (sau lipsa acesteia) le afecteaza in mod direct performanta...
Iarba de grau – ia si tu un shot din energia soarelui!

Iarba de grau – ia si tu un shot din energia soarelui!

05 Oct 2018 11:24 | Articole | 4532 Vizualizari
Scriam acum ceva timp despre vitaminele si suplimentele alimentare pentru copiii sportivi, un articol in care subliniam importanta acestora si cum eu am gasit o solutie minunata prin care ma asigur ca...
Sfaturi pentru nutritia tinerilor atleti inainte, in ziua competitiei (antrenamentului) si dupa aceasta

Sfaturi pentru nutritia tinerilor atleti inainte, in ziua competitiei (antrenamentului) si dupa aceasta

04 Dec 2017 10:32 | Articole | 13468 Vizualizari
Multi parinti se intreaba care este nutritia corecta pentru tinerii atleti. Si eu faceam parte din aceasta categorie si mereu ma intrebam - oare ce inseamna x% carbohidrati? care sunt carbohidratii ai...

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching