×

Tag: respiratie profunda pentru calmare

Doar ce te-ai trezit si deja te simti extenuata? Incepe-ti ziua cu claritate!

Doar ce te-ai trezit si deja te simti extenuata? Incepe-ti ziua cu claritate!

03 Oct 2017 07:55 | Articole | 1930 Vizualizari
Unul dintre cele mai neplacute sentimente este acela in care deschizi ochii dimineata dupa o noapte lunga de somn si te simti inca extenuata. Si, in timp ce nu toata lumea e matinala, nu are prea face...
Vezi detalii
Cum am reusit sa depasesc frica de avion

Cum am reusit sa depasesc frica de avion

30 May 2017 10:20 | Articole | 3021 Vizualizari
Cred sau cel putin sper ca nu sunt singura careia nu-i place sa calatoreasca cu avionul. Cumpararea biletelor si ideea de a calatori in afara orasului cu avionul sunt in regula. Dar cand vine vorba de...
Vezi detalii

Despre mine

Claudia Nicolae

Inainte de a fi mental coach, sunt mama si sotie de sportivi de performanta, pasionata de sport (fost sportiv de performanta), pasionata de dans si viata frumoasa si linistita. citeste mai mult

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"
Suplimente sanatoase Consultanta Mental Coaching

Articole recente