SERIA CHAKRELOR: Cum ne echilibram chakra coroana sau Sahasrara?

Dragilor, iata-ne ajunsi si la finalul seriei chakrelor. Pentru mine a fost o calatorie interesanta (sper ca si pentru voi) si m-am bucurat cu fiecare articol scris pentru ca am putut sa va impartasesc un pic din ce inseamna si cum ne putem echilibra fiecare chakra.

Daca nu ai reusit sa citesti primele articole din aceasta serie, te invit s-o faci. Vei afla cum ne vindecam primele sase chakre.

Prin aceasta serie de articole despre chakre, mi-am propus sa le explic practic, pentru ca voi sa le intelegeti pe fiecare in parte si sa reusiti sa gasiti o modalitate prin care sa va hraniti aceasta energie subtila si sa va vindecati. Vreau sa intelegeti ca lucrurile subtile, precum adevarurile nespuse, gandurile obositoare, pasiunile lasate de-o parte va afecteaza la nivel energetic.

 

SAHASRARA este cea de-a saptea chakra, cea a coroanei, fiind situata in crestetul capului. Sahasrara este sursa noastra de intelepciune, conexiunea noastra spirituala cu forta suprema, relatia noastra cu sinele la nivelul cel mai inalt, si contiinta de sine puternica.

Cand Sahasrara este deschisa si echilibrata: simti ca te-ai trezit la viata, te intrebi daca esti prezent, te intrebi care este scopul tau in viata, care ar trebui sa fie calatoria ta in aceasta lume si cum poti ajunge acolo. Cand aceasta functioneaza normal, esti “constient”.

Sahasrara se poate bloca prin: trairea vietii intr-o stare de “somnolenta” – ca sa explic mai bine, te trezesti, mananci, lucrezi, incerci una sau doua activitati diferite, ai grija de familie, si adormi la loc. Ne miscam de la o sarcina la alta, fara sa acordam vreo importanta tranzitiei dintre acestea sau procesului in sine.

Dezechilibrul acesteia poate duce la: depresie, alienare, confuzie, plictiseala, incapacitatea de a invata.

Pentru a verifica cauza dezechilibrului pune-ti urmatoarele intrebari: Sunt prezent? Sunt constient de trairea fiecarui moment, fiecarei actiuni pe care o fac? Care este ritmul vietii mele?

Cum vindecam Sahasrara? Meditatia. Desi poate crezi ca nu poti medita, ca nu te poti concentra sau ca te plictisesti, meditatia este cea care ajuta cel mai bine la vindecarea acestei chakre, si, pana la urma, a intregii finite.

Iti recomand sa citesti Cele 10 minute de mediatatie zilnica care mi-au schimbat viata – cum mediteaza “oamenii normali”?

Pozitii yoga care vindeca: Savasana

Citeste mai multe despre Cum iti echilibrezi cele 7 chakre? Pozitii yoga si alimente vindecatoare



Sahasrara este este chakra pe care simti ca trebuie s-o echilibrezi? Poarta acest tricou cu inima deschisa pentru a FI CONECTAT CU TINE INSUTI, pentru a FI COMPLET!

Simbolul legaturii tale cu spiritualitatea, cu eul tau superior si cu divinitatea.

Functionarea ei echilibrata iti asigura o legatura puternica cu divinitatea, aceasta fiind  punctul de intrare pentru orice tip de energie care iti patrunde in corp si circula prin celelalte chakre.

Crezi ca vreunul dintre prietenii tai are nevoie sa-si echilibreze aceasta chakra? Daruieste-l! Tricourile sunt disponibile in alte 6 variante, fiecare corespunzandu-i unei chakre, vin frumos impachetate si vor bucura pe oricine doreste sa-si echilibreze viata! :) Curiosi sa aflati mai multe? Le gasiti aici.



Urmariti-ma si pe Instagram sau pe Facebook, unde postez constant sfaturi pentru o viata frumoasa si sanatoasa!